ゲームと育児🎮👶太鼓の達人2歳息子〜

どうもなぁつです。

息子は太鼓の達人が好きで、毎日欠かさないくらい叩いてます！

※ここからの話は太鼓の達人好きにしか分からないのかな？

好きな曲でかんたんなら不可が10くらい！

最高だと不可1です。

まだフルコンボまでは出来ません。

最近ではドン、カッを追って叩けるので上手に出来てます！

こういうゲームって育児にはどうなんでしょうか？

やっぱりゲームは何か悪い影響を与えるからダメ？💦

でも、私が考えるには、

リズムが取れるようになる。頭で考えている事が、手にも伝わっているし。

長時間やらなければ、いい刺激になっているのではないかと思います。

何でもですが、依存し過ぎると良くないからルールを作って依存する環境をなくす事が大事だと思います！

毎日やっていても、時間が30分とかでルールを決めれば大丈夫なのかなと、私的考えですヽ(；▽；)

最後まで読んで頂き

ありがとうございました♪

ダイエット記録#1〜ぽっちゃり主婦

どうもなぁつです。

ダイエット再開してから体力出てきました。

体を動かすって気持ちいいです！

今のところ現状維持ですが。

まだハードな運動が出来ないので、食事を減らす努力中🍽

美味しいもの、お米、お菓子私は食べる事が大好きなので1番辛いですが

未来の自分の為に少しでも、マシに見られたい！と考えてます！

とにかくウォーキング。

歩ける時は歩きに行きます！散歩でも運動。

ストレッチはしっかり10種目くらいを行います！！

これからも毎日欠かさずダイエットに向けて動いていきます！

短いですが、今日は以上です。

読んで頂きありがとうございました♪

KPOP最高ー！ぽっちゃり主婦〜

どうもなぁつです。

最近はKPOPにハマっていてとても元気をもらっています！

好きなのは

TWICE、NiZiU、BLACKPINKです。毎日歌を聴いてテンション上げます(°▽°)

学生の頃から元々KPOPは好きでしたが、NiZiUが活躍してきて、興味本位でミーハーの私は虹プロをみて再びKPOPの世界へ。SIXTEENを見返して見て若い子達はこんなに頑張っているんだと！〰︎

TWICE、BLACKPINKは昔から好きでしたが、最近のKPOPが話題になる中、私の中でも再沸騰🕺🏽

ちなみに私の時代だと、KARA、少女時代、2NE1、BIGBANGが人気があり聴いていましたよ〜

昔とはKPOPの雰囲気というか親しみやすさが変わりとても身近に感じるのは私だけでしょうか？

とりあえずとても良いです♪

そして、女性の皆さんの美しさがキラキラしすぎて(とくにTWICEの皆さん)

女性としてこうなりたい！と願望でずーっとみてしまいます！

私のダイエットの糧にもなっているので本当に有難いです！！

また去年グラミー賞を獲得した

BTSさんの『Dynamite』も話題ですね！

KPOP今後も楽しみです！！

ミーハーの私。遅れてでも波に乗ります🌊

何でもプラス思考です。

今日も読んで頂き

ありがとうございました♪

ダイエット記録再開〜ぽっちゃり主婦

どうもなぁつです。

腰の痛みも少しずつ回復しているので、ダイエットに動きをプラスしてきてます！

現在主に行ってる事

・ウォーキング

・寝る前ストレッチ

・ご飯減らす

・筋トレ

ウォーキングは息子との散歩や、公園の時間に出来るだけ動くこと。

結局は息子のペースに合わせて動くのであまり動けてないのが現実。T^T

1番歩くことができるのが夫が休みの日に、イオンウォークをすること！！

寝る前ストレッチは、腰状態が良くなってからまた復活！主に骨盤周りを集中的にストレッチ。

お米を減らす！わたしには1番キツイことです。お米だけでも食べれる私には本当に苦しいですが、少し減らさなければ炭水化物を取り過ぎてしまうので…

悲しいですが、お茶碗半分か半分以下です。

筋トレは、まだ腰に痛みが来るので

腕、肩、背中だけです。足痩せが1番したいので出来るトレーニングを探している所です。

ゆっくりですが、少しずつ痩せます！

そして、ストレスなく洋服を選びたいです。

デブと言った周りを見返したいです。

よし！頑張りますよー！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました♪

息子の成長〜私の成長。ぽっちゃり主婦話

どうもなぁつです。

最近の息子の成長、本当は私が成長しないといけないのかもしれないと気づいたのです。

息子は今2歳！もうすぐで3歳です。

生活面で今できている事は、

・洋服脱ぎ履き(一部出来ないものもある)

・靴をはく

・手洗い

・あいさつ

・コップに飲み物注ぐ

・お箸が持てる(綺麗ではない)

今思いつくものはこのくらいです。

まだまだオムツ外れてはおりませんが、もう少しです。

お出かけする時、夜寝るとき以外はパンツ生活。お昼寝する時はパンツ。

早く外れてほしいのですが、息子がどうのというよりも、私の決意が弱いような気がしております。

漏らしちゃったら困るし…オムツ履かせておこうかな。と言った具合で中々進まずためらっている状態。

オムツだけではなく、、なんだかんだ私が成長していないと、息子にも影響が及ぶんだなと。

子供は勝手に出来るようになっていくわけではない。

むしろ、息子は保育園にも通えていないので私達から見て学ぶしかないのです。

そう考えると責任重大。1人の人間を育てるのって難しい。

親になれば育児の大変さ、皆通る道。

親になって自分の親がどれだけ大変だったのか知る。感謝。

でも完璧にしようとしなくていいと思う。

完璧にしてしまったら、親のプレッシャー、必ず出来るようになって！という思いが強すぎて息子にもプレッシャーになってしまう。

だから、出来なければまた明日ね！と言う諦めも必要。

でも、事によっては親が一歩踏み込んで、よし！やらなきゃ！って時もある。

息子と一緒に成長していきたいです。

今日も読んで頂きありがとうございました♪

ご褒美の為に！ぽっちゃり主婦話

どうもなぁつです。

いよいよ、私のダイエット企画が周りにも知れ渡ることに。

私には兄弟がいて、私は4姉妹の三女です。

1番上の姉が、姉妹と母でやっているLINEに私の痩せていた頃の写真を載せた事から始まりました。

痩せていたよね〜。という昔の栄光に浸り…

そして体型が違いすぎて落ち込み…

昔から太めの次女と一緒に痩せよう？と話になりました。

すると母から「お母さんも応援するから先に10キロ痩せた方に5万円あげるよ！」とLINE。

そのLINEに、私と同じくらいぽっちゃりの妹も参戦。

お金がかかると気持ちも変わる。

すぐにその提案に承諾し、本気での姉妹バトルが始まるところです。

ちなみに長女は3人子供産んでますが、痩せてます。

どれだけ変われるかは分かりませんが、10キロ痩せてたら、見た目が変わるし、ましてお金まで貰えたら嬉しくて気絶。

痩せる事ができれば考えてもいなかったご褒美です！

ご褒美💴の為に…あ、いえ。自分の為に頑張って痩せますよー！

家族の力で決断力がますますUP致しましたーーーーーー！！

今日も読んで頂きありがとうございました♪

太った話〜ぽっちゃり主婦話。

どうもなぁつです！

少し長い間ブログお休みしておりました。

また頑張ってブログ書いて参りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

そして、その間にプラス1ｋｇ増えました。

ダイエット中だったはずなのに…悲報。

原因はわかっております。コロナ、年末年始が重なり上手く動けないのをいい事に食べてしまいました。

そして挙げ句の果てには、ぎっくり腰をやってしまいました。

元々腰は弱かったのですが、1週間は素早く動けない日々が続いて大変でした。

きっとこれ以上体重が増えるとまずいと神様が試練を与えたのだと思いました(￣▽￣)

チャンスです！

私はこれ以上太ると身体に負担がかかるという事が分かったのである意味基準が出来た。

太るという選択肢を無くすことが必然的に決まりました。W(`0`)W

これからは、もっと自分の身体を観察し、体重も外見も良くなるように頑張ります！

今日も息子は元気です。

私のお腹を見て「ママ！大きくなったねー」と言ってくれます。

痩せて綺麗なお姉さんになりたい！！

最後まで読んで頂きありがとうございました♪