どうもなぁつです。息子は太鼓の達人が好きで、毎日欠かさないくらい叩いてます！※ここからの話は太鼓の達人好きにしか分からないのかな？好きな曲でかんたんなら不可が10くらい！最高だと不可1です。まだフルコンボまでは出来ません。最近ではドン、カッを…

どうもなぁつです。ダイエット再開してから体力出てきました。体を動かすって気持ちいいです！今のところ現状維持ですが。まだハードな運動が出来ないので、食事を減らす努力中美味しいもの、お米、お菓子私は食べる事が大好きなので1番辛いですが未来の自分…

どうもなぁつです。最近はKPOPにハマっていてとても元気をもらっています！好きなのはTWICE、NiZiU、BLACKPINKです。毎日歌を聴いてテンション上げます(°▽°)学生の頃から元々KPOPは好きでしたが、NiZiUが活躍してきて、興味本位でミーハーの私は虹プロをみて…

どうもなぁつです。腰の痛みも少しずつ回復しているので、ダイエットに動きをプラスしてきてます！現在主に行ってる事・ウォーキング・寝る前ストレッチ・ご飯減らす・筋トレウォーキングは息子との散歩や、公園の時間に出来るだけ動くこと。結局は息子のペ…

どうもなぁつです。最近の息子の成長、本当は私が成長しないといけないのかもしれないと気づいたのです。息子は今2歳！もうすぐで3歳です。生活面で今できている事は、・洋服脱ぎ履き(一部出来ないものもある)・靴をはく・手洗い・あいさつ・コップに飲み物…

どうもなぁつです。いよいよ、私のダイエット企画が周りにも知れ渡ることに。私には兄弟がいて、私は4姉妹の三女です。1番上の姉が、姉妹と母でやっているLINEに私の痩せていた頃の写真を載せた事から始まりました。痩せていたよね〜。という昔の栄光に浸り……

どうもなぁつです！少し長い間ブログお休みしておりました。また頑張ってブログ書いて参りますᕦ(ò_óˇ)ᕤそして、その間にプラス1ｋｇ増えました。ダイエット中だったはずなのに…悲報。原因はわかっております。コロナ、年末年始が重なり上手く動けないのをい…

どうもなぁつです。私は寝ると結構な確率で地震の夢を見ます。今日はそんな私の夢の話です。地震の夢は大体ストレスや精神状態がよくなかったりすると見るようで、他には最近実際地震を体験したとか。本当に地震の夢は起きた時の心地悪さが半端ないのです。…

どうもなぁつです。昨日の積み上げになりますが書いていきたいと思います！・モーニングルーティン・息子と太鼓の達人(任天堂Switch)・ストレッチ&マッサージ・ワークアウト(スクワット30×2)・息子お勉強(モンテッソーリ教育)・ブログ作成こんな感じで昨日も…

どうもなぁつです。今回は、モンテッソーリ教育について私が思った事、実際息子に試してみている事をまとめていきます！・モンテッソーリ教育って何？・モンテッソーリ教育実践・試してみた結果。感想・モンテッソーリ教育って何？そもそもモンテッソーリ教…

どうもなぁつです。本日は主婦あるあるネタ第二弾。・割引きシールは必ず確認→節約の為。安く買えた時の達成感！・ダイエットが進まない→あと少しと食べ進め、子どもの残り物を食べ、時間がないと言い訳しがち。・息子に撮られたであろう私→携帯の写真フォル…

どうもなぁつです。まず私が今年頑張ったことを書いてみることにしました。今年、というか最近からダイエットを頑張っています。あとは、ブログと息子のトイレトレーニング。いっぱいあるようであげてみると対して頑張れていないのかもしれません。ダイエッ…

どうもなぁつです。今回は今日の積み上げについて。積み上げた事を紹介して、私も含めて誰かのモチベーションアップに繋がってほしいです。一日だけ努力しても目標を達成する事は難しいと思うので、毎日の努力を積み上げることで必ず目標を達成するビジョン…

どうもなぁつです。今回は164㎝68㎏の私のダイエットの流れや現在の状況について書いていきます。前回太ももについて書きましたが、太ももストレッチとマッサージのおかげで、硬いお肉達が徐々に柔らかくなってきています。全体的に太っているのですが、太も…

どうもなぁつです。主婦になるとそれあるよね〜と言うあるあるネタありますよね？皆さんもあるのではないか。と思うあるあるネタを紹介します。あー！それあるわ〜。と言う軽い気持ちで見てください(^^)・買い物リストを家に忘れる必要なものを買いに行くた…

どうもなぁつです。今回は私の普段はやらない積み上げについて書いていきたいと思います。・洗濯・掃除機・コンロ掃除・壁掃除・布団クリーナー以上今の時期だとこのくらいです。毎日はやらない家事ってめんどくさい事がおおいですよね。地味に時間かかった…

どうもなぁつです！今回はゲームの世界について書いていきます。ゲームの世界って普段よりも本音で行動できているんじゃないかと感じたから。それはなぜかというと、この作品を見たからです。ネットサーフィンをしていて、気になった作品があり、それが、「…

こんにちはなぁつです。今回は2歳の息子の日常について書いていきたいと思います。2歳の男の子ってどう言う行動をとるのでしょう？息子の一日を追っていたら面白い事が分かりました！！〜1日の流れ〜起床パパ送迎朝ごはんお掃除第一回太鼓の達人お店屋さんご…

こんにちはなぁつです。先日発表された流行語大賞、今年はコロナに関するワードが大賞をとりましたね。三密、アベノマスクetc...他にもコロナ鍋の中であつ森、オンライン〇〇など、自宅でできるものがとりました。私もこのコロナ鍋であつ森はじめました！皆…

こんにちは、なぁつです。今回は、どうして太ももが太くなるのか？についてです。私自身最大の悩みでもある太もも！！これについて少し私なりの調べた上で考えをまとめていきたいとおもいます。女性なら太ももの悩みありますよね。産後後で骨盤が開き太もも…

こんにちはなぁつです\( ˆoˆ )/産後太りで2年。KPOPをみてダイエットのモチベーションを上げている28歳主婦です。私のルーティンから、日々の一日の流れについて書いていきたいと思います。今日も積み上げた事を紹介して、皆さんのモチベーションアップに繋…

はじめまして。私28歳の主婦。夫27歳、息子2歳の3人家族です。毎日何か積み上げ記録や、人のためになる事を書いていきたいと思っています。何か書いたりするのは苦手ですが、自分への挑戦としてブログを書きます！突然ですが、やりたい事はありますか？私は…